Cette méthode est extrêmement dangereuse car les résultats du début sont epoustouflants et cela met énormément en confiance. Cela consiste en quoi? Manger des proteines pendant 10 jours sans rien. De la viande maigre, des oeufs et des yaourts O%. Et rien d'autre (pas d'huiles, pas de légumes). Bien sûr que le corps sans apport de graisse ni de sucres pendant 10 jours va maigrir. En faisant une grève de la faim aussi on maigrit. Outre le fait de devenir hyper irrascible, ensuite on nous propose de rajouter quelques légumes cuits à l'eau pendant 5 jours en alternance à nouveau de 5 jours de purs proteines et cela pour une période entre 2 à 6 mois. Alors oui on maigrit !!! c'est certain. Ce régime crée de lourds déficits en vitamines et sels minéraux et rend à la longue le corps très malade. La seule et unique méthode scientifique que je connaisse est celle de Michel Montignac qui outre le fait de vous faire maigrir vous permet de manger 1000 fois plus de choses et de boire du vin ce qui est expressément interdit avec ce charlatan de Dunkan. A déconseiller

Note moyenne:

Note: - ATTENTION DANGER
Cette méthode est extrêmement dangereuse car les résultats du début sont epoustouflants et cela met énormément en confiance. Cela consiste en quoi? Manger des proteines pendant 10 jours sans rien. De la viande maigre, des oeufs et des yaourts O%. Et rien d'autre (pas d'huiles, pas de légumes). Bien sûr que le corps sans apport de graisse ni de sucres pendant 10 jours va maigrir. En faisant une grève de la faim aussi on maigrit. Outre le fait de devenir hyper irrascible, ensuite on nous propose de rajouter quelques légumes cuits à l'eau pendant 5 jours en alternance à nouveau de 5 jours de purs proteines et cela pour une période entre 2 à 6 mois. Alors oui on maigrit !!! c'est certain. Ce régime crée de lourds déficits en vitamines et sels minéraux et rend à la longue le corps très malade. La seule et unique méthode scientifique que je connaisse est celle de Michel Montignac qui outre le fait de vous faire maigrir vous permet de manger 1000 fois plus de choses et de boire du vin ce qui est expressément interdit avec ce charlatan de Dunkan. A déconseiller

Note: - Super
J'ai perdu 13 kilos en 4 mois ça marche quand on est à fond dedans !! Je n'ai toujours rien repris ça fais 6 mois que j'ai fini le régime !

---

Note: - ca marche!
La phase amaigrissement est saisissante....et c'est vrai, sans faim.
Quant a la phase de "rebond" et prise de poids...je verrai pour modifier le commentaire ;)
C'est simple, explique et argumente.

---

Note: - evaluation positive du livre
tres bon rapport qualité prix, livre tres explicite, tres facile a maitre en oeuvre. tres bon ouvrage.

---

Note: - bon achat
à connaître même si on ne suit pas les directives à la lettre. Livre en excellent état. Transaction satisfaisante.

la suite

Produits similaires:

Les recettes Dukan : Mon régime en 350 recettes

Mon secret minceur et santé

Le petit livre des recettes vapeur et minceur

La méthode Dukan illustrée

Maigrir a la Carte